Опоравак тела и тајне младости

Старост мучи човека од почетка Времена. Вековима покушава да пронађе тајна младости. Али уместо једног тајна он је пронашао бројне методе подмлађивања.  зашто је стари организи Садржај

  • Зашто је стари тело?
    • Карактеристике старења женског тела
    • Да ли је могуће да успори старење?
  • Начини успоравање старења
    • Geroprotectors за подмлађивање
    • Adaptogens
    • Citamins
    • Биогенные стимулатори
    • Lipotropes
    • Энтеросорбенты
    • Антиоксиданси
  • Лекови од старости
    • Фибробласта за успоравање старења
    • Како да се не дозволи мозгу остари?
  • Психологија младости
  • Секс и старење организма
  • Превенција старења
  • Закључак

Зашто је стари тело?

Људски организам почиње да остари још са 12 година, када је његов ћелије престају да произведе сопствени коензим. Свака ћелија кодира на одређени број подела. Ћелија коначно престане да функционише, када теломер на њеном крају, постаје краћи са сваким њеним дељењем, после одређеног броја таквих подела умире. Мозак стално нешто губи, оно ствара нове неуроне, а такође и везе између њих. Ноћни он је заузет поправке тела, обраде информација, коју он добија дан. Али постоје и други разлози због старења, који је успешно ствара сам човек. То: екологија, режим сан-будно, исхрана, спорт, ментално оптерећење, ментални став.

Карактеристике старења женског тела

 оссобенности старења женског тела

Женски организам почиње да остари са младости. Већ у 17 година девојка могу приметити први знаци - ноге врана у области коже око очију, фине боре на челу и између обрва, сувоћа коже и сивкасто нијансу. Са 35 година жена може да се питам о томе како да се успори процес старења. Јер у овом узрасту, у зависности од индивидуалних карактеристика, почињу да се јављају и друге знаке старења:

  • Коса бледи, почети да испадају.
  • Кожа постаје гушћа, мање мека.
  • Тон коже постаје неуједначен.
  • Временом, углови очију, обрве и усне су изостављени.
  • Образи почињу да губе еластичност, формирање набора код пуне жена.
  • Око очију формирају тамне кругове, појављује отицање.
  • Боре на његовом челу постају дубље.
  • Општи изглед лица губи благост, појављује уморан изглед.
  • Кожа руку постаје тањи и копну.
  • Врат је превише стари почиње да буде покривена са борама, али то је приметно после 40 година.
  • Појављује други браду.
  • Груди почиње да губи свој облик.
  • Истовремено са старењем организма масти у телу почиње да се неравномерно распоређена, фокусирања у области стомак, рамена, кукова. Појављују бока.
  • Задњица губе еластичност.

Када је подмлађивање организма успорава, жена се смањује свест о својој сексуалности. Секс за жену одлази у други план. Након климакса самопоштовање жене нагло пада, она јасно осећа приближавање старости, зашто процес старења само убрзан.

Да ли је могуће да успори старење?

 начини успоравање старења

Успорити процес старења и може да се продужи младост, користећи различите технике подмлађивања организма. Мушкарци и жене, иако узраст другачије, успорити процес старења они могу да подједнако ефикасно. Човек ће одговарати сви начини за подмлађивање, осим оних који се фокусирају на специфичне само за жене области тела.

Начини успоравање старења

Морам да кажем да је процес старења може да се успори у било ком узрасту. Чак и ако је човек већ отишао у пензију, за њега живот може само да почне. Хроничне болести, старости болести не може да спречи тај који је поставио пред себе циљ подмлађивање. Главна ствар је да почне да делује и да не одустаје. Постоји много начина како да се успори процес старења и подмладити своје тело и дух..

Geroprotectors за подмлађивање

Geroprotectors звали материје, које се на експериментално показали своје акције на подмлађивање организма и продужење живота. Истраживања су показала да Geroprotectors играју важну улогу у успоравању старења, посебно за људе одраслог доба.

 геропротекторы за подмлађивање

Неки Geroprotectors супстанце су истражене само на животињама, показујући, заиста запањујуће резултате. Али, људи их акција још није 100% доказано.

Неке студије говоре о томе да бесконтрольный пријем ових средстава може да изазове развој рака. Будите опрезни, не претерујте у потрази за молодостью!

Adaptogens

То Geroprotectors биљног порекла. Повећавају ментални и физички потенцијал, нормализује метаболизам, повећава имунитет, побољшавају сан. Adaptogens природног порекла: корен гинсенг, кинески лемонграсс, аралия, eleutherococcus, пинк rhodiola, wolfberry.

Citamins

То је мешавина активних биолошких материја. У њихов састав улазе пептиди, витамини, nucleoproteins, минерали. Њихова акција је усмерена на регулисање ћелијског производње, побољшање метаболизма, опоравак организма. Препарати: hepatamine, vazalamin и др.

Биогенные стимулатори

Стимулише метаболизам. Препарати: apilak, екстракт алое, супстанце на основу плаценты или peloid.

Lipotropes

Ове Geroprotectors смањују ризик од атеросклерозе. Ако је болест већ постоје, онда они успорава њено напредовање. Ево неки лекови за подмлађивање: eikonal, омега-3, клофибрат, никотиновая киселине и др.

Энтеросорбенты

Произилазе из тела токсине. Прихваћен периодично. Затим, потребно је обогатити црева корисним бактеријама. Geroprotectors: POLYSORB, Polyphepanum, лактулоза.

Антиоксиданси

Смањују ниво штетног деловања слободних радикала који уништавају ћелије. Срећом, антиоксиданси је у саставу већину поврћа, пића, лековитог биља, као и низ витамина. Храном против старења може назвати буквално све поврће и воће у сировом, као и обработанном облику.

Лекови од старости

 лек за старост

Не постоји неки универзални пилуле младости, али постоје неки лекови за подмлађивање, усмерене на борбу са одређеним болестима. Додатно су, како су показала истраживања, продужи живот.

Лидери међу таблета младости:

  • Метформин, продлевающий здравље крвних судова и срца;
  • Аспирин Кардио, останавливающий и замедляющий тромбоза, превентивно против рака;
  • Витамина Д, На, продлевающие животни потенцијал срца, крвних судова, и запускающие опоравак организма;
  • Мелатонин (Circadin), који ће утицати човек недостатак сопственог мелатонина и покретања процеса опоравка организма.

Фибробласта за успоравање старења

Стабилне и зреле ћелије коже се зове fibroblasts. Тренутно, многе клинике за естетску медицину нуде подмлађивање fibroblasts. То је нека врста програма подмлађивање лица. За спровођење ове процедуре узимају од пацијента његова исти фибробласта, које се, потом, множи у лабораторији. Након тога, у облику ињекција уписују се под кожу. Тако се дешава покретање процеса подмлађивања. Резултати су видљиви већ после две недеље. Поступак се препоручује особама са очигледним знацима старења коже лица. То јест, око 45 година.

Како да се не дозволи мозгу остари?

Да остану што дуже ментално активан треба да мозак да ради. Неколико препорука које покрећу подмлађивање мозга:

  • сваки дан читати;
  • у потпуности спава;
  • воду за пиће;
  • не пије алкохол;
  • једе храну са високе хранљиве вредности, јер мозак треба храну;
  • уче нове корисне информације;
  • не запушити мозак непотребно информационе хламом;
  • уче језике;
  • креативно развијају.

Психологија младости

 психологија младости

Психолошки аспект је важан у животу човека. Психичко стање у стању да како успорити старење организма, тако и убрзати га. Они који игноришу ову чињеницу, дубоко у заблуди.
Емоције покренути низ хемијских процеса у организму, доприноси продужењу младости. Емоције могу, како да се заустави старење на време, тако и активирајте га. Препоручује унутрашњи мир са максималним свешћу о својим реакцијама. То не значи да треба да престане да осећа емоције. То значи да треба да научите како да их разуме, да се приметити да их нијансе, подмечать карактер њиховог утицаја на тело.

Човек је као музички инструмент, када је много зависи од правилног подешавања психе. Психолошких и психичких техничар веома много. Сви они обећавају сјајан ефекат, и мало од њих, заиста, да оправда очекивања. Главни саветник - то је сам човек. Само он може да пронађе за себе најбоља опција за управљање своје психе. Али, пре него можете да истражите неке већ постојеће технике, бирајући нешто омиљени.

Секс и старење организма

 секс и старење организма

Секс за младости је важно не мање од свих осталих аспеката људског живота. Током секса људско тело производи хормон задовољства, захваљујући коме се дешава опоравак организма. У току секса тренирају мишиће.

Секс у извесној мери може назвати лепим превенција старења. Она јача имуни систем, помаже да се убрза процес опоравка током болести. Доказано је да сексуално активни људи срећнији и живе дуже од оних, који игнорише га. Штавише, секс могу да се укључе у људи свих узраста. Ако човек премашио 70, то не значи да је тема секса за њега затворен. Човек може да им се укључе у цео свој живот, покретања подмлађивање организма, нека и споро. Главна ствар да то уради са љубављу!

Превенција старења

За спречавање старења треба да се поштују све већ познате, правила:

  • опоравак организма;
  • одржавање виталности;
  • благовремено одмор;
  • оптимистичан став према животу;
  • исправна храна;
  • здрав секс.

Закључак

О теми старења и начинима подмлађивање може говорити бескрајно. Свака епоха је задржао своје тајне младости, које и данас помажу људима. Ова тема још увек захтева детаљније разматрање.